femmes de plus de 35 ans

Osez retrouver votre meilleur silhouette de manière 100% adapté a votre emploie du temps

Redevenez la femme que vous êtes sans restriction ni frustration

Inscriptions limitées a 10 personnes !

Dites adieux aux programmes épuisants et aux résultats invisibles

Vous en avez assez d’essayer des régimes, des applications ou des séances de sport… sans jamais voir de vrais résultats dans le miroir ?
Vous mangez mieux, vous bougez plus… mais rien ne change. C’est frustrant. Et parfois, vous commencez même à croire que c’est vous le problème. (Ce n’est pas le cas.)

Vous avez l’impression que votre corps ne réagit plus, peu importe ce que vous faites ?
Après 35 ans, votre métabolisme évolue. Vos hormones aussi. Et la vérité, c’est que la plupart des méthodes ne sont pas pensées pour les femmes comme vous.

Et vous ne savez même plus par où commencer — parce que tout vous semble inutile ou trop contraignant ?
Vous avez essayé. Vous avez été déçue. Et aujourd’hui, vous doutez. Mais si le problème, ce n’était pas vous… mais le plan ?

Si vous vous reconnaissez, sachez que vous n’êtes pas seule — et non, vous n’avez pas besoin d’un énième programme strict.

Voici exactement ce que vous apprendrez en rejoignant le programme :

Routines efficaces et rapides

Des séances ciblées qui s’intègrent facilement dans votre emploi du temps chargé.

Plus besoin d’y passer des heures : chaque minute compte.

Méthodes de perte de poids après 35 ans

Une approche conçue pour les femmes comme vous, avec un métabolisme qui a changé.

Finis les régimes copiés sur les influenceuses de 25 ans.

Plan alimentaire simple et flexible

Aucun aliment interdit. Pas de pesée obsessionnelle.

Juste une structure claire pour mieux manger sans stress.

Suivi personnalisé & motivation

Vous n’êtes plus seule face à vos efforts.

On vous accompagne, on vous soutient, on vous motive.

Reconnexion avec votre corps

Apprenez à mieux comprendre votre corps, à respecter ses signaux, à retrouver confiance.

Ce que disent celles qui ont déjà essayé

Des dizaines de femmes ont retrouvé confiance en leur corps grâce à notre méthode.Et vous pourriez être la prochaine.

"un réel plaisir !"

Une salle agréable que se soit au niveau des cours , des équipements, de la convivialité mais également du professionnalisme .

Venir s’y entraîner n’est pas source de contrainte mais un réel plaisir !

alexia colin

"Un bon investissement « santé » a long terme !"

Activités très variées que l’on pratique a son niveau , sans gêne et surtout dans la bonne humeur !

Un bon investissement « santé » a long terme ! Vélo ( cardio ) , gym ( musculation ) , balance pilate (musculation et souplesse ) au sol ou dans l’eau et tout va bien !

francine LACHIA

"remarquable ! "

C'est vraiment une salle super ! Les coachs sont très investis, et leur travail est remarquable. Je recommande vivement !.

Julia Joop

"Y'a pas mieux que cette salle"

Y'a pas mieux que cette salle 🥰 les coachs, les cours, l'ambiance. Je recommande si vous souhaitez vous entraîner, progresser ou simplement vous dépenser dans une bonne ambiance sans prise de tête.

christelle rativeau

Prête à reprendre le contrôle ?

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